Anwendung: Tragen Sie Cayennepfeffer als topische Creme auf oder mischen Sie ihn mit Öl, um Gelenk- und Muskelschmerzen zu lindern.
Vorteil: Natürliche Linderung chronischer Schmerzen ohne die Nebenwirkungen pharmazeutischer Schmerzmittel.
4. Fördert die Verdauung
Dr. O’Neill betont die Rolle von Cayennepfeffer bei der Verbesserung der Verdauung. Cayennepfeffer stimuliert die Produktion von Verdauungsenzymen, fördert die Magensäfte und reduziert Blähungen und Gase. Es kann sogar bei der Heilung von Magengeschwüren helfen, indem es die Schleimproduktion in der Magenschleimhaut fördert.
Vorteil: Verbesserte Verdauung, weniger Blähungen und schnellere Heilung von Verdauungsproblemen.
5. Fördert den Stoffwechsel und die Gewichtsabnahme
Cayennepfeffer ist bekannt für seine thermogenen Eigenschaften, was bedeutet, dass er den Stoffwechsel ankurbeln und Kalorien effizienter verbrennen kann. Dr. O’Neill erklärt, dass das Gewürz die Fettverbrennung steigern und bei der Gewichtskontrolle helfen kann, indem es die Körpertemperatur erhöht und den Appetit reduziert.
Vorteil: Erhöhte Fettverbrennung und Appetitkontrolle, was bei der Gewichtsabnahme hilft.
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