Alles in einen Topf geben und bei niedriger Flamme umrühren.
Kochen, bis es weich und fest wird.
Nehmen Sie eine Schüssel und gießen Sie den Brei hinein, nachdem Sie ihn vom Herd genommen haben.
Verwenden Sie Bananen und Himbeeren und toppen Sie ihn.
Toppen Sie ihn nach Belieben mit verschiedenen Früchten oder Nüssen.
Häufig gestellte Fragen:
Irgendwelche Tipps zum Kochen in der Mikrowelle?
Ja, es ist einfach, dies in Ihrem Ofen zuzubereiten, aber der Hauptnachteil ist, dass es nicht so cremig wird, wie Sie möchten. Verwenden Sie dasselbe Verfahren wie oben, ersetzen Sie einfach die Flamme durch die Mikrowelle und rühren Sie den Brei in 1-Minuten-Intervallen um.
Erzählen Sie uns, wie man das wieder aufwärmt:
Da die Haferflocken die gesamte Flüssigkeit aufnehmen, wird es mit der Zeit dick. Sie können es erhitzen, indem Sie etwas Milch hinzufügen, um einen besseren Geschmack und eine bessere Konsistenz zu erzielen. Sie können es auch im Ofen aufwärmen.
Nährwertangaben
Portion: 1 Portion
Kalorien: 421
Kohlenhydrate: 49 g
Protein: 9 g
Ballaststoffe: 6 g
Fett: 20 g
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