Egal, welche Ursache der Tinnitus hat: Einige Patienten empfinden es als entlastend, das störende Ohrgeräusch für ein paar Minuten vergessen zu können. Angenehme Geräusche oder leise Musik aus Kopfhörern lassen den Tinnitus in den Hintergrund treten und können die Lebensqualität steigern.
2. Akupunktur
Vor allem bei stressbedingtem Tinnitus werden immer wieder gute Behandlungserfolge durch Akupunktur verzeichnet. Die chinesische Medizin führt die Ohrgeräusche auf eine Störung der Energieströme im Körper zurück. Akupunkturpunkte in unmittelbarer Nähe des Ohres sollen die Ohrenergie regulieren.
3. Lavendelöl
Ebenfalls bei Stress kann Lavendelöl lindernd wirken. Das Öl wird hierbei um das Ohr herum verteilt. Ruhe ist bei dieser Prozedur unerlässlich.
4. Magnesium
Wurde der Tinnitus durch ein Lärmtrauma verursacht, kann Magnesium Linderung bringen. Medizinische Studien konnten nachweisen, dass magnesiumreiche Ernährung die Erholung nach einem Hörsturz oder einem Lärmtrauma unterstützt. Dabei werden bestimmte Rezeptoren der Hörsinneszellen blockiert und vor einer Überreizung geschützt.
5. Beißschiene
Nächtliches Zähneknirschen zählt zu den häufigen Ursachen für Tinnitus. Eine Beißschiene schont somit nicht nur deine Zähne, sondern auch deine Ohren.
Aufgrund der räumlichen Nähe zum Gehörgang sollten auch Fehlstellungen des Kiefers bei der Ursachenforschung in Betracht gezogen werden. Auch hierbei kommen spezielle Zahnschienen zum Einsatz, die für Entlastung sorgen.
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